ご夫婦で妊娠を考え始めた際、葉酸の効果が注目されています。葉酸はもともとビタミンB群の一つとされてきましたが、近年はビタミンMと呼ばれることもあります。貧血解消のために鉄分とともに摂るビタミンですが、細胞分裂を盛んにするためにもこの栄養素…
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